Je m'adresse à ceux qui souhaitent parler en public avec facilité, se sentir plus à l'aise avec les autres et être mieux dans leur peau. 

Si vous vous sentez timide, bloqué dans certaines situations, pas assez charismatique dans votre vie professionnelle ou privée alors j'ai des choses à vous apporter !

Ce stage, est une aide si vous avez à :

-> Prendre un rôle de leadership, échanger avec un client ou prendre la parole en réunion 

-> Préparer un entretien d'embauche ou un examen oral

-> Être plus à l'aise avec les autres que ce soit dans le domaine privé ou professionnel

 

Au travers d'exercices et de l'improvisation, je vous apprendrai à développer selon vos besoins :

✅ Votre répartie, votre imagination et votre spontanéité

✅ La gestion de votre stress, de votre respiration et de votre voix

✅ Votre capacité à vous faire entendre, à être charismatique et convaincant

✅ L'art de lâcher-prise, d'être dans l'instant présent et pas dans le mental

✅ Votre intelligence à oublier le regard et le jugement des autres

 La bonne posture à avoir selon son interlocuteur

 Et certains principes de communication 

 

Mes outils viennent du théâtre, du coaching et de différentes approches de développement personnel. Je suis coach et formatrice certifiée.

Pour en savoir plus sur mes compétences cliquez-ici

En petit groupe de 12 personnes, vous pourrez développer votre zone de confort et être encore plus sincère et authentique dans n'importe quelles circonstances.

Les qualités du stage

Ce stage dure 2 jours.

C'est un stage où l'on s'amuse, on rit, on fait du théâtre et on joue comme des enfants tout en apprenant des trucs et astuces utiles.

Chacun peut s'exprimer librement et venir comme il est.

L'ambiance est conviviale, chaleureuse, bienveillante et positive, j'y tiens !

Au terme du stage :

✅ Vous aurez gagné en confiance et en spontanéité

✅ Vous serez plus à l'aise pour prendre la parole devant du monde

✅ Vous aurez des outils pour gérer le stress au quotidien

✅ Vous serez davantage vous-même et saurez vous affirmer

 

Si vous souhaitez savoir si ce stage est fait pour vous,

contactez-moi par mail ou téléphone, je vous répondrai avec plaisir